週間天気

今週は晴れる日が多く気温も35℃を超える日があります。
熱中症の対策としてこまめな水分補給、塩分補給が必要です。
喉が渇いてから大量に水分を摂るよりもこまめに少量の水分を摂ることが効果的なようです。